Дыхание... Оно является основой для жизни, для голоса и для многих техник
Дыхание... Оно является основой для жизни, для голоса и для многих техник Тело человека уязвимо и пока оно не может без дыхания (но это не точно😁). Следовательно, это и ограничитель, и ресурс одновременно. В видео я показываю дыхательную технику Фибоначчи, которая дает ресурс и открывает потенциал на новые возможности тела. Я долго его практиковала и дошла до 144, но не советую это делать сразу. Лучше систематично, тогда результаты будут органичными и не придется пыжиться))) А вообще дыхание - это ключ к телу, если знать, что, когда, где и зачем😘
46 просмотров