🤝 Сегодня прошла очередная встреча с жителями Балашихи.
🤝 Сегодня прошла очередная встреча с жителями Балашихи. В этот раз обсудили со старшим поколением возможность проведения специальных спортивных мастер-классов с профессиональными тренерами. Многие хотят оставаться активными, но не всегда понимают, какие упражнения подходят именно их возрасту, с чего правильно начинать занятия и как выстроить безопасную физическую нагрузку. Поговорили о формате открытых встреч, где под руководством специалистов жители смогут познакомиться с простыми комплексами упражнений, задать вопросы и подобрать для себя подходящий уровень активности. Считаю, что такие инициативы могут стать ещё одним хорошим способом вовлечь старшее поколение в спортивную жизнь Балашихи. #Балашиха #СпортБалашиха #СтаршееПоколение #СпортДляВсех #АктивноеДолголетие #МыКоманда #Подмосковье