🍂🍁 Начало учебного года — это не только новые тетрадки и рюкзаки, но и серьёзная нагр...
🍂🍁 Начало учебного года — это не только новые тетрадки и рюкзаки, но и серьёзная нагрузка для ребёнка. Умственные задачи, дополнительные кружки, спорт, перемены в режиме дня… Организм школьника работает на повышенных оборотах, а значит, ему нужна поддержка. 🧠 В школьные годы идёт активный рост, созревание нервной системы и формирование иммунитета. При этом рацион часто далёк от идеала: то бутерброд, то перекус на бегу, то «не хочу эту кашу». Из‑за этого даже при вроде бы нормальном питании может не хватать важных веществ.
110 просмотров