Но чашечка кофе таит в себе не только удовольствие, но и противопоказания, особенно есл...
Но чашечка кофе таит в себе не только удовольствие, но и противопоказания, особенно если у вас есть проблемы с жкт, ведь кофе стимулирует выработку соляной кислоты и усиливает моторику желудка. В таких случаях пьём кофе только после завтрака✅ Кофе - дает бодрость, но у людей с нервным состоянием - вызывает тревожность, раздражительность, дрожь в руках и усиленное сердцебиение. Если у вас есть такая реакция, то проконсультируйтесь с кардиологом ✅ Кофе мешает усвоению некоторых нутриентов, поэтому не перебарщивайте с количеством✅ Скачок сахара в крови после чашечки кофе - инсулинорезистентным людям обязательно согласовать с врачом✅ Ну и на последок - утром после пробуждения у нас и так повышается уровень кортизола, если добавить энергию кофе, то можно эффект может быть избыточным, и в скором времени вы почувствуете волну сонливости ✅💯 Пейте кофе правильно, правильный и конечно в удовольствие, а не в целях энергии😉 Давайте познакомлю вас с правильным кофе👆, переходим в карточку продукта👇: https://ng.nlstar.com/ru/api/referrals/ref/iVas4Y/