IT и технологии · 20 сентября 2026 г.

Внутренний компас, или как начать двигаться к своему — 20 сентября 2026 г. в 07:00:02.406

Внутренний компас, или как начать двигаться к своему Прежде чем что-то менять, нужно понять — а что, собственно, менять? Мы часто живём на автопилоте, даже не задаваясь такими вопросами. Возьмите паузу, выключите внешний шум и спросите себя: что я на самом деле чувствую в этой ситуации? Не то, что «должен» чувствовать, а что чувствую по-настоящему? Какая деятельность приносит мне радость без оглядки на одобрение других? От чего я устаю по-настоящему, а что наполняет энергией? Часто мы так долго играем роли «идеального сотрудника», «ответственного родителя», «удобного партнёра», что полностью забываем, кто мы без этих социальных масок. Дальше — ценности. В ежедневной суете легко потерять себя и свернуть не туда. Составьте свой список из 3–5 ключевых ценностей. Свобода? Близкие отношения? Творческая реализация? Стабильность? Сверяйтесь с ним в моментах выбора: «Поступлю ли я в соответствии со своей ценностью "Свобода", если соглашусь на эту офисную работу с жёстким графиком? Поддержит ли это решение мою ценность "Семья"?» Этот внутренний компас не даст заблудиться. Он помогает принимать решения, которые ведут к вам — к вашей аутентичной жизни, а не уводят в чужие сценарии. Знаете, что чаще всего говорят люди, решившиеся на смену профессии в зрелом возрасте? «Мне жаль, что я не сделал этого раньше. Но я рад, что всё-таки сделал». Исследование 25-летнего периода (1973–1998), проведённое Джепсеном и Чоудхури, показало: почти две трети участников сменили профессиональный путь после 25 лет — и те, кто сменил, были в целом более довольны своей карьерой через 25 лет после выпуска. Если вы чувствуете, что время задать себе честные вопросы пришло — я помогу. Профориентация для взрослых существует. Это не тест на пять минут. Это разговор, в котором мы вместе разбираем ваши склонности, ценности, жизненный опыт и находим направление, которое будет вашим. И это не поздно. Это вовремя. Задать вопрос можно в комментариях или по ссылке: https://max.ru/u/f9LHodD0cOKHclaj5-e7dh7bpLVQgiuV2DhrGmfVM4IPcsMYy11_1H0MYQY Записаться на встречу самостоятельно можно по ссылке: https://planerka.app/tatyana-sorokina-5pxz3p #Профориентация #Карьера #СвоёДело