Самый частый вариант предать себя во взрослом возрасте — это заставлять себя «прощать и...
Самый частый вариант предать себя во взрослом возрасте — это заставлять себя «прощать и понимать» тех, кто вас ломал, просто потому что «так принято». Когда вы соглашаетесь с чужим «ну не обижайся, это же мама/близкий человек», вы буквально говорите своему внутреннему ребёнку: «Твоя боль не важна. Твои слёзы не важны. Главное — чтобы окружающим было удобно». Но исцеление начинается не с искусственного «прощения». Оно начинается с разрешения разозлиться. С права наконец-то признать: «Со мной так было нельзя. И я больше не буду это оправдывать». Вы не обязаны быть «великодушными» за счёт собственной психики. Ваша главная верность теперь — к себе, а не к чужим ожиданиям. #психология Барышня в халате | Психология с юмором
1 104 просмотров