‼️КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ БАДЫ: — 16 сентября 2026 г. в 15:30:27.824
‼️КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ БАДЫ: Почти все бады за 30 мин до еды Исключение витамины и минералы: Через 30 - 40 мин. после еды 1) Витамины группы В 2) селен 3) вит С 4) мультивитамин 5) кальций магний цинк 6) Магний. 7) Витамин Д ( лучше утром ) ❗️❗️❗️ Наши специалисты говорят о том, что можно принимать 5-7 бадов одновременно, но вводить их нужно, не все сразу, а постепенно (н-р: по одному через неделю) и пить достаточно воды. Начать можно с 3-х бадов вводя их постепенно по одному. А через месяц следующие. Один Бад не рекомендуется принимать на постоянной основе. Максимум 3 месяцяца и через 3-4 недели можно повторить курс. ❗️Если какой либо бад, выпитый до еды, вызывает дискомфорт (говорит о неполадках жкт), то пьём после еды, со временем переходим на рекомендованный приём Сироп протек можно не запивать ВАЖНО! Прием БАДов с кофе и чаем необходимо «разносить» по времени минимум 1 час . ——————————————— ✅Если в упаковке 60 капсул- принимаем по 1 капсуле 2 раза в день Если 30 капсул, принимаем по 1 капсуле в день ✅ На КАЖДУЮ капсулу бада + 1 стакан тёплой воды в течении дня! ✅ БАДЫ- экстракты и масла принимаем за 30 минут до еды! ✅Витамин С, Мультивитамины и др. витамины и минералы после еды! ✅Если не получилось принять бады до еды, то переносим приём бадов через 2-3 ч после еды! ✅ Время приема между лекарствами и БАДами 1-2 часа! ——————————————- #29 🌿 Правила расчета детских дозировок фитокомплексов! ➕Дети 1-3 лет - ¼ дозы взрослого, ➕Дети 3-5 лет - ⅓ дозы взрослого, ➕Дети 6-9 лет - ½ дозы взрослого, ➕Дети 10-11 лет - ⅔ дозы взрослого, ➕С 12 лет - взрослые дозировки. ☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️☘️ Нутрициология утверждает, что никакой БАД нельзя принимать на постоянной основе, надо делать перерывы. Организм устроен так, что при постоянном применении одного вещества, рецепторы клеток привыкают к нему и эффективность его может снижаться. Поэтому, все Бады принимаем курсами, Например, курс 3 месяца, перерыв месяц- два и можно при необходимости повторить курс. Затем опять перерыв и т д.