С чего начать прием бадов.
С чего начать прием бадов. 1. На голодный желудок: Листья оливы, прополис - смешать и запить с 1 капсулой Гриба рейши. 2. После завтрака сразу : Вит. С, Гинко Билобы, 3. За 1 час до обеда: спирулину ( растворить в воде ) 4. Во время обеда: Сафлоровое масло, масло Черного тмина, про 360 - на выбор , что-то одно 5. Ужин: Зверобой ( 1 м-ц )потом кошачий коготь, бузину - куркуму - чередовать. 6. На ночь - за 1 час до сна Спирулину ( 2-4 ) капсулы. Какие Витамины нужно пить на постоянной основе: 1. Витамин Д дозировка 5000мл. в сутки , он нужен для нашего иммунитета и для красивой кожи. 2. Омега -3 в дозировке 2000мл. особенно, если вы не едите рыбу лучше выбирать Омегу -3 на основе триглицеров. 3. Магний перед сном в дозировке 400 мл. померить в крови невозможно, но принимать его важно каждому хотя бы 3 раза в год для нормальной работы нервной системы , а также каждой женщине , которая планирует беременность ,во время беременности нужно принимать фолиевую кислоту в дозировке минимум 400 микрограммов это избавит от проблем с нервной системой. Схема приема витаминов и минералов: Магний - за 1 час до сна формы ; цитрат, бисглициной Витамин В - за 30 мин. до завтрака !!! нельзя пить, чай, кофе Железо, Витамин С - через 2 часа после завтрака нельзя!; молоко, чай, кофе, газировку Витамин Д, Омега -3 + Коэнзим 10 во время завтрака , с жирной пищей нельзя!; Витамин А, Е НЕТРАДИЦИОННОЕ ПРИМЕНЕНИЕ - ЭКСТРАКТА ЛИСТЬЕВ ОЛИВЫ!!! Капаем в глаза если : Воспаление глаз, усталость глаз, нарушение зрения, чувство песка в глазах после длительной работы на компьютере или в телефоне. Уникальный продукт!!! Экстр. листьев оливы: рекомендуется применять в комплексной терапии в т.ч. включает все виды инфекционных заболеваний в т.ч.: грибковые ( грибок ногтей ), паразитарные ( заболев. лямблиоз, энтеробиоз, аскаридоз) кожные заболевания; ( дерматиты , псориаз, бородавки) Заболевания сердечно - сосудистой системы( гиперхолестеризм, ишемическая болезнь сердца) и т.д. Пить экстр. листьев оливы - чтобы поднять иммунитет. И тогда забудете про высыпания герпеса , на 10 кг. веса - 1-2 капли экстракта + 50 мл. воды или просто под язык капать за 20 мин. до еды. Гипертоникам рекомендуется начинать с 3-5 капель и наблюдать за самочувствием. Бад Зверобой - рекомендую пропить всем! по 1 капс. после еды. Гинко Билоба - для улучшения работы мозга, памяти и повышения работоспособности Принимать; по 1 капс. за 15 мин до еды Женьшень в капсулах - повышает иммунную систему, улучшает кровообращение , улучшает память, дает энергию! принимать по 1 капле во время еды. Днем! Л - аргенин для мужской силы и здоровья, принимать по 1 капс. - 1 раз в день после еды. Витаминный комплекс для женщин Витекс священный поддерживает женс. здоровье в период менопаузы, улучшает кровообращение , понижает уровень холестерина в крови. Принимать по 1-2 капсулы 2 раза в день за 15 мин. до еды. Омега 3 - пищевой комплекс содержит в себе незаменимые жирные кислоты, так необходимые нашему организму, способствует улучшению кровообращения. Принимать по 1 капс. за 15 мин. до еды. Кальций - это такой элемент , без которого не могут протекать нормально основные жизненные процессы . Принимать по 1 табл. 3 раза в день после еды! БАДЫ - это дополнит. питание к основ. лечению и для профилактики заболеваний здоровым людям. С 6 до 12 лет даем половинную дозировку! Бады принять лучше минут за 10-15 до еды! Не следует принимать Бады , сразу после выпитой чашки кофе - БЛОКИРУЕТ! принимать за час до или после. НЕ СЛЕДУЕТ после овсяной каши! ПРИНИМАТЬ!!! Витамин С- по 1 капс. во время еды или после! Спирулина - по 1-2 капсулы за 15 мин. до еды( постройнеть )после еды - вес набрать!! Про 360 = придает силу , обновляет клетки, очищает печень, желчевыводящие пути, поджелудочную железу, кишечник, уходят паразиты, шлаки, токсины. Вырабатывается свежая кровь, начинается омоложение всех внутренних органов, особенно печени. Восстанавливает нервную систему и устраняет стресс.