Дорогие друзья, давайте выясним раз и навсегда, проясним вернее, как же мы принимаем БА...
Дорогие друзья, давайте выясним раз и навсегда, проясним вернее, как же мы принимаем БАДы⁉️ И здесь очень легко не запутаться! Не знаю почему один и тот же вопрос всегда возникает. ✅Витамины мы пьем после еды, а все остальное, все травные БАДы мы пьем до еды, за 30 минут до еды. 🔵Какой смысл пить одуванчик после еды, когда это желчегонное средство? Нам нужно наоборот простимулировать желчь для того, чтобы пища хорошо переварилась. То есть был хороший желчный отток. Также и артишок, также и черный тмин, также и протек. В общем, все, что из растений, мы все принимаем до еды. ‼️За 30 минут до еды. Тот же К20 и рейши и так далее. Все, что является витаминами, это витамин С, цинкпиколинат, В12 и так далее, селен и прочее, это мы пьем сразу после еды.‼️