Лавандовое масло избавляет от тревожности, депрессии и выгорания — доказано наукой
Лавандовое масло избавляет от тревожности, депрессии и выгорания — доказано наукой Согласно недавнему исследованию, лаванда снижает уровень кортизола — гормона стресса, мягко стимулирует выработку серотонина — гормона счастья, и улучшает сон. При чём масло работает через ароматерапию, не вызывает привыкания, сонливости или других побочных эффектов, характерных для синтетическихэ препаратов, а первые результаты заметны уже через две недели.
60 просмотров