Почему именно сейчас нужно готовить почки к зиме?
Почему именно сейчас нужно готовить почки к зиме? У нас прошла очередная бизнес-зарядка, и я, как всегда, делюсь с вами коротким конспектом! Посмотрите в окно: листья желтеют и сохнут, природа перестраивается. Наш организм делает ровно то же самое. Наступает холодный период, и с середины ноября начинается пиковый период активности почек. Многие думают: если почки не болят, значит, все в порядке. Это опасное заблуждение! Почки начинают болеть только тогда, когда пошел крупный песок или камни. А вот вам скрытые сигналы, что почкам срочно нужна помощь: Утренние отеки под глазами. Скачки давления Боль в пояснице, суставах, коленях и позвоночнике. Ухудшение слуха. Постоянные обиды и скрытые страхи, которые вызывают спазм выделительной системы. Здоровье зависит не от врачей, а от четырех вещей: здоровый сон, здоровый дух, правильная еда и элементарная физкультура.
Канал в каталоге Максиметера
258 подписчиков · Путешествия