20-й день без никотина 🚭
20-й день без никотина 🚭 Бросал с помощью цитизина. Не панацея, но как инструмент — реально помогает. Самое тяжёлое было первую неделю: ломка, привычка что-то пожевать, стресс. Потом становится заметно легче. Сильно выручили леденцы 🍬 С имбирём и перцем — вообще топ. Жгут, отвлекают и сбивают тягу. Ещё помог вайбкодинг 🤖 Когда залипаешь в код и идеи — мозгу не до сигарет. Если ты сейчас бросаешь — держись. Первые дни самые шумные. Потом тише. 👉 Подписаться на канал #безникотина #бросилкурить #цитизин
10 просмотров