Через поднятие страхов наружу система наконец-то начала сбрасывать то, что больше не мо...
Через поднятие страхов наружу система наконец-то начала сбрасывать то, что больше не могла нести. Да, сейчас тело еще «оттаивает» через фоновую усталость — это естественный процесс перестройки. Клиенту сейчас нужен тотальный отдых и максимальная бережность к себе. Но первый, самый сложный шаг к настоящему освобождению уже сделан. Наше тело никогда не работает против нас. Наша задача — научиться его слышать, доверять ему и вовремя давать себе право на передышку. Если вам откликается эта история, поделитесь в комментариях: бывало ли у вас ощущение, что под влиянием долгого стресса вы включаете гиперконтроль и начинаете бояться реакций собственного тела? Если вы чувствуете, что ваше тело тоже накопило слишком много напряжения и нуждается в бережной разгрузке, вы можете написать мне в личные сообщения для записи на сессию Сатори Хилинг. Мы мягко снимем этот груз вместе. Иллюстрация к посту картина Роба Хефферана "Прикосновение" (The Touch). #саторихилинг#СветланаЗахарова#психосоматика#телопомнивсе#историяизпрактики#психологонлайн#СанктПетербург#фокусвнимания#внутренниеизменения