Анка рукодельница / Зарабатываю на мечту / Faberlic Avon
Бизнес · 15 апреля 2026 г.
(Вечернее задание опять дописывается утром)
(Вечернее задание опять дописывается утром) 5 ярких телесных ощущений... Хе, С началом марафона я снова добавила себе физическую нагрузку. Хоть нам дали и довольно таки простой комплекс, но я отвыкла, эх... Потому самое яркое телесное ощущение сопровождает меня второй день и ночь 😵💫 Но все же. С утра я делаю Приветствие солнцу из йоги. Чтоб разогнать кровь. Разогнала скрипом и стонами последних ночных тараканов - такое вот первое и очень яркое. Второе телесное ощущение - желание лечь на что-то мягкое, с ним я боролась весь день. Дождь же все же. Давление. Но выжили Сюда можно добавить и третье телесное ощущение: холод, сырость, зажатость... Все же о хорошем, второй день у нас уроки Ивана Мискевича - хоть он дает и очень вольную латину (как для бывшей бальницы), но мне нравится его позитив и задор. Ещё после шрч 2024, где мы встретились лично (хоть и не потанцевали вместе, эх) Вчера я пропустила его урок из-за кружков детей, сегодня сразу два танца. После некоторых событий я практически перестала танцевать, только если подурачиться с детьми... Под уроки Ивана я все же стараюсь возвращаться (к себе). Так что четвертое ощущение - это попытка "развернуться". Вообще, на самом деле, очень полезно, что на марафоне так часто призывают оглядываться на тело. Практически все, что происходит с нами в буднях, как-то откликается внутри. Стресс, напряжение рабочее и домашнее вызывают и напряжение мускулатуры, зажатость, закрепощенность. Все сложнее в последнее время бывшей бальнице развернуть "крылья". А нужно. Спасибо марафону И пятое ощущение - это конечно же, мягкий диванчик 😄 ну я бы соврала, если бы это было не так. Это тепло от предсонных вечерних обнимашек с малыми, и уютно замотаться в пледик. Мышцы немного гудят, мысли вяло шевелятся, тараканы что-то там переставляют по своему на завтра... А тело уже отдыхаааает.