#100новыхвещей | Вещь №17: Барабаны 🥁
#100новыхвещей | Вещь №17: Барабаны 🥁 Продолжаю пополнять свой список новых вещей! И на этот раз - то, о чём думала давно. Я сходила на пробное занятие по игре на барабанах. Мне всегда казалось, что это что-то очень простое: бери палочки и бей, куда хочешь. Ну, главное - ритм поймать. Ага, конечно! 😄 На деле оказалось, что это сложный процесс. Нужно задействовать спину, ноги - каждая стоит в своём положении, руки должны чётко знать, куда идти, чтобы не запутаться в этих палочках. Я думала, что буду просто отбивать ритм, а по факту - включилось всё тело. Но знаете что? Это невероятно интересно! Сложно, но затягивает. Я шла туда с мыслью, что хочу найти способ выгрузить через тело, направить энергию в другое русло, отвлечься от мыслей. И не ошиблась. Барабаны - это отличный способ выпустить пар и одновременно наполниться. Пока не знаю, хватит ли у меня времени и физических сил, чтобы сделать это регулярной практикой. Но очень хочется рассмотреть это направление как релакс и способ восстановиться. Есть в этом что-то первобытное. Ты просто бьёшь, чувствуешь вибрацию, и всё лишнее уходит. А вы пробовали что-то подобное? Может, тоже откладываете, но очень хочется? Делитесь! 😉 С интересом к жизни, Ваша Анна ❤️