На самом деле витамин D — это самый главный нутриент нашего организма?
На самом деле витамин D — это самый главный нутриент нашего организма? Не верите? Именно без витамина D, витамины и минералы работают как автомобиль без ключа зажигания! На днях, общалась с одним врачом-эндокринологом. Оказывается по витамину D учёными до сих пор ведутся активные исследования в разных странах мира. Её слова: "Если бы люди знали ВСЮ правду о витамине D, то половина болезней просто исчезла бы!" 😱 То, что он витамин и гормон, наверное, уже знают все. ❓ Но знали ли вы, что витамин D фактически возглавляет все управленческие процессы в организме? Мы чуть позже разберём, каким образом это происходит. 📌 Но важно то, что осенью уровень этого витамина-гормона падает так резко, 📊 что мозг буквально "засыпает", организм не может правильно подстроится, а иммунитет становится как решето? Сегодня еще только начало осени, но через пару недель начнутся температурные качели... И именно СЕЙЧАС необходимо заложить фундамент здоровья на всю осень и зиму! И именно витамин D имеет к этому прямое отношение. 💬 На этой неделе я планирую прям несколько дней посвятить витамину D: почему он является фундаментом? И почему его важно принимать на постоянной основе? ❓ Готовы к открытиям? Тогда поехали! 🚀🚀🚀🚀🚀