━━━━━━
━━━━━━ ⚠️ ПОЧЕМУ НАРУШАЕТСЯ РАВНОВЕСИЕ? ━━━━━━ Условно-патогенные микроорганизмы могут годами присутствовать в организме и не причинять вреда. Проблема возникает, когда они получают возможность активно размножаться. ━━━━━━ 🔍 ЧТО МОЖЕТ ЭТОМУ СПОСОБСТВОВАТЬ? ━━━━━━ 💊 Бесконтрольный приём антибиотиков. 🦠 Перенесённые кишечные инфекции. 🍔 Однообразное питание с недостатком пищевых волокон. 🍬 Избыток сладких и сильно переработанных продуктов. 😴 Постоянный недосып. 😰 Хронический стресс. 🛡 Снижение иммунной защиты. 🏥 Некоторые заболевания и медицинские вмешательства. Один неидеальный ужин микробиоту не разрушит. Гораздо сильнее влияют привычки, которые повторяются регулярно.
11 просмотров