❌ ТОШНИТ ОТ ОМЕГИ, БОЛИТ СПРАВА ИЛИ ЕСТЬ ОТРЫЖКА?
❌ ТОШНИТ ОТ ОМЕГИ, БОЛИТ СПРАВА ИЛИ ЕСТЬ ОТРЫЖКА? ДЕЛО НЕ В ДОБАВКЕ 🫣 Если после приема Омега-Д3 вы чувствуете раздражение слизистой, боль справа или тошноту — это «тонкий намек» на проблемы с пищеварительной системой Вот что это может быть: 🔹 Застой желчи или дискинезия (желчный пузырь плохо сокращается) 🔹 СИБР (синдром избыточного бактериального роста) 🔹 Дефицит белка — из-за него слизистая ЖКТ истощается и раздражается 🚨 Главное правило: без достаточного количества желчи жирорастворимые витамины (Омега, D, E, A, CoQ10) просто НЕ УСВАИВАЮТСЯ! Вы пьете их впустую Что делать? ✅ Сдать анализы: общий белок и альбумин ✅ Посмотреть липидограмму (ЛПНП, ЛПВП, триглицериды) ✅ Сделать УЗИ органов брюшной полости с пищевой нагрузкой (проверить желчный пузырь) Сначала налаживаем желчеток и слизистую, а потом добавки начинают работать! ❓ А вы замечали у себя боль справа или тошноту после приема омеги? ❓ Проверяли свой желчный пузырь? ✍️ Делитесь в комментариях 👇