🌿 Твой CTRL+ALT+DEL: ЗОЖ ПАТИ для тех, кто в офисе!
🌿 Твой CTRL+ALT+DEL: ЗОЖ ПАТИ для тех, кто в офисе! 6.03 в 19:00 Чувствуешь, что спина вышла из чата, а уровень кортизола пробил потолок? Приглашаем тебя на еженедельную ЗОЖ пати в антистресс центре «В РЕСУРСЕ» 💚, где не будет скучных лекций, зато будет максимум пользы и драйва. 📚 Почему тебе это нужно? Мы собрали всё, что реально работает против офисного выгорания, в один вечер: ⦁ Диджитал-детокс: Оставляем рабочие чаты за порогом. Только живое общение и правильный вайб. ⦁ Умный фитнес: Короткий сет упражнений, которые можно делать прямо в кресле (твоя шея скажет «спасибо!»). ⦁ Биохакинг-бар: Вместо кофе — освежающие шоты из суперфудов и полезные снеки, которые дают энергию, а не тяжесть. ⦁ Гвоздестояние и МФР: Попробуем мягкие техники снятия мышечных зажимов под руководством профи. ⦁ Нетворкинг «без галстуков»: Познакомишься с такими же активными ребятами из других компаний. Ты заберешь с собой: 1. Легкость в теле: наконец-то почувствуешь свои мышцы, а не зажимы. 2. Инструменты на каждый день: Поймешь, как справляться со стрессом прямо на рабочем месте за 5 минут. 3. Заряд бодрости: Состояние «хочу горы свернуть» вместо «хочу поспать». 👟 Дресс-код: Удобная одежда и твоя лучшая улыбка. Количество мест ограничено (мы за камерность и уют), запись обязательна по 📞 8 (952) 804 2162 Антистресс центр В РЕСУРСЕ 🌿 г. Томск, ул. Розы Люксембург, 101/ул. Ф. Мюнниха, 22, оф. 148