Нужен коуч Марина Широкова

Важный тренд коучинга 2026 - работа с устойчивостью перед лицом перемен, хронической усталостью и навыком адаптации)🔥 Это то, что волнует большинство из нас. В условиях постоянно меняющегося мира придется жить долго. Нужно адаптироваться и наращивать внутреннюю опору, особенно если вы - тревожный человек и страшно жить😱 Хорошая новость к том, что вы всегда можете обратиться за помощью, если не хватает собственных ресурсов)❤️

http://xn--80aaxgkidsy4b.xn--p1ai/

Вчера я думала о том, с чем можно сравнить работу коуча и мне пришла в голову мысль об археологических раскопках)❤️ Первые слои почвы снимаются бульдозером, в них как правило нет ничего ценного для науки. Потом, все ближе подбираясь к заветным находках, археолог меняет инструменты от лопаты до маленькой кисточки. Ей нежно очищают ценные предметы, чтобы не повредить их. Они очень хрупкие и могут повредиться даже от незначительного соприкосновения. 🫶 Мне уже давно неинтересно работать в чистом коучинговом подходе. Моя работа строится на интеграции инструментов современной когнитивно-поведенческой терапии и не только в коучинг.❤️ На сессиях мы шаг за шагом глубоко изучаем ваш запрос, ищем истинные причины проблем, а не работаем только с симптомом. Раскапываем то, что спрятано в глубинах с…

Видео

Рубрика мудрость возраста😂 Насколько важно быть красивым человеком для достижения своих целей? Возможно у вас тоже есть или были комплексы по поводу своей внешности. Мало у кого их никогда не было. И знаете в свои 43 я мало о чем жалею в своей жизни так, как о времени потраченном на переживания из-за несовершенства внешности. 🥺 Какой ерундой мне это кажется сейчас. Сколько упущенных возможностей было в жизни потому что я считала себя не идеальной. 🤯 Впрочем я и сейчас себя такой считаю, но воспринимаю это гораздо легче. Я не отказываюсь от проявленности только потому, что не идеальна. Могу снять видео без макияжа и загрузить не самое лучшее фото. Потому что другим людям не нужна ваша идеальная внешность. Если вы можете принести пользу, если с вами интересно общаться. Сделайте небол…

Стрессоустойчивость… устойчивость вообще Иду вчера вечером с работы, на экране звонок от старшего сына Ярослава. Отвечаю и слышу одну из самых страшных для меня фраз. - Здравствуйте, это врач скорой помощи, ваш сын упал головой на асфальт, приезжайте сразу в больницу… До ночи всей семьей в больнице, обследования, сотрясение, лицо разбито, показывать такое нельзя И вот сейчас еду к нему опять и думаю, что я в целом неплохо справляюсь. Не впала в панику, смогла поспать, есть пока не могу, только чай-кофе со сладким. И это огромная разница с той мной, которая была до появления в моей жизни психологии и коучинга. Раньше я была менее устойчивой и паниковала по поводу любой детской болезни. А это прямо не очень в те моменты, когда нужно быть особенно сильной, чтобы помогать другим🔥 Надеюсь…

Гибкий оптимизм)

Что отличает оптимистов? ❤️ Совсем не вера в лучшее Оптимист убежден, что все трудности в жизни - временные. Сейчас может быть все плохо, но это не навсегда. Все изменится, обязательно. 💪 Ну и второе. Оптимист легче переживает неудачи. Он готов пробовать столько раз, сколько нужно. Неудачи его не стопорят. 💪 И этому всему можно научиться❤️ Если вам не достался оптимизм с детства🔥

Видео

Видео

А у вас ладятся отношения с деньгами?🔥