🍂 А давайте этой осенью напишем письмо самим себе? Только прочитаем его не сейчас, а в...
🍂 А давайте этой осенью напишем письмо самим себе? Только прочитаем его не сейчас, а весной. Представьте, как интересно будет через несколько месяцев открыть письмо и вспомнить, о чём вы мечтали, что вас волновало и чего вам так хотелось. Я предлагаю попробовать одну простую практику. Для неё нужны только лист бумаги, ручка и немного свободного времени. Устройтесь поудобнее и напишите себе несколько строк. 🍁 Расскажите, что сейчас происходит в вашей жизни. Что радует, а что беспокоит. 🍁 Напишите о своих желаниях. Чего вам хочется для себя, своей семьи, своих отношений? 🍁 Подумайте, что вы давно откладываете. Может быть, пора наконец попробовать то, на что раньше не решались? 🍁 И обязательно поблагодарите себя за то хорошее, что уже есть в вашей жизни. Не нужно писать красиво или подбирать правильные слова. Это письмо никто не будет оценивать. Пишите так, как чувствуете. Когда закончите, положите его в конверт, подпишите «Открыть весной» и уберите туда, где оно спокойно дождётся своего времени. Кстати, такую идею можно предложить и детям. Пусть нарисуют свои мечты или напишут, чему хотят научиться. Представляете, сколько радости будет весной, когда вы вместе откроете эти письма? 😊 Мне нравится эта практика тем, что она помогает немного остановиться и подумать о себе. Мы ведь часто живём повседневными делами и даже не замечаем, как меняются наши желания и взгляды. И самое интересное, что весной вы можете удивиться. Возможно, что-то из написанного уже осуществится. А какие-то желания окажутся совсем не такими важными, как казалось осенью. И это тоже нормально. Мы меняемся, и наши мечты вместе с нами. 🤍 Ну что, попробуем? Кто готов написать себе письмо этой осенью? 🍁