«Организм начинает очень сильно обижаться»: Три «нельзя» от фельдшера скорой помощи — 23 августа 2026 г. в 00:00:03.210
«Организм начинает очень сильно обижаться»: Три «нельзя» от фельдшера скорой помощи Есть простые правила, которые помогают нам сохранить наше здоровье. Ими в эфире Царьграда поделилась фельдшер скорой помощи, медицинский блогер Евгения Комарова. Первое. Нельзя пропускать полезный завтрак: «Если человек нормально завтракает он, как правило, никогда не ужинает плотно». Второе. Нельзя наедаться перед сном: «Пища должна перевариться, человек должен её утрясти. Но когда он плотно наелся и ещё лёг после этого, организм начинает на это очень сильно обижаться. Начинает неправильно работать, откладывать всё в жир». Третье. Нельзя забывать пить воду. «Если из нас выходит жидкость, она должна входить. А если она не входит, то та жидкость, которая вышла, забрала с собой важные разводящие элементы, которые находятся у нас в крови. Кровь будет становиться более густой. Это риск тромбозов, инфарктов, инсультов». Женский клуб 👱♀️👧 для вашего здоровья ♥️