📆 С 16 по 22 февраля 2026 года — Неделя сохранения мужского здоровья
📆 С 16 по 22 февраля 2026 года — Неделя сохранения мужского здоровья 🩺 Мужчины часто откладывают визиты к врачу, из-за чего болезни находят слишком поздно. Чтобы этого избежать, даже при хорошем самочувствии нужно проходить осмотры раз в год. Это помогает вовремя заметить риски для сердца, репродуктивной системы и других органов. Главные враги здоровья: вредные привычки, стресс, нехватка движения, лишний вес и плохое питание. ✅ Что проверить в первую очередь? • Давление (норма: до 130/85). • Окружность талии (норма: до 94 см). • Уровень холестерина и сахара (особенно после 40 лет). • Раз в полгода — зубы, после 40 лет — скрининг кишечника. ❤️ Забота о себе сейчас — это вклад в долгую и активную жизнь. Берегите себя! 18+. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.