На набережной Новороссийска возобновили утреннюю зарядку для всех желающих
На набережной Новороссийска возобновили утреннюю зарядку для всех желающих Мыс Любви, классная компания, свежий морской воздух и бодрая тренировка — идеальный рецепт начала дня! При хорошей погоде по будням тут снова проводятся утренние зарядки в рамках проекта «Берег спорта». В 7 утра независимо от уровня подготовки все желающие смогут на свежем воздухе сделать легкую разминку, упражнения для всего тела, кардио под руководством тренера. Кому мало 15 минут «официальной» зарядки, никто не мешает продолжить ее самостоятельно. Любители бега смогут присоединиться к еженедельным забегам «5 вёрст» с июня. Каждую субботу с июня по август — в 7:00, а с сентября по май — в 9:00. Как отметила куратор проекта Маргарита Нарватова, это не соревновательный процесс, а, скорее, созидательный.