3 упражнения для голоса
3 упражнения для голоса Итак, если вы не Бродский, и раз вы на канале для карьеристов, то смело сохраняйте этот пост, а лучше сразу практикуйте. Всё что вам понадобится — это текст на полстранички. Любой, какой нравится. 1️⃣ Упражнение «Крокодил». Откройте нижнюю челюсть. Прямо откиньте её вниз и прочитайте свой текст, не закрывая рта. Что это дает? Подвижность нижней челюсти. Порою нас плохо слышно во время важных разговоров просто потому, что мы почти не открываем рот. Амплитуда маленькая — мы цедим слова сквозь щелочку, и голос банально не выходит наружу. 2️⃣ Упражнение «Картофель». Представьте, что у вас во рту горячая картошка, и читайте тот же самый текст, преувеличенно артикулируя. Что мы делаем? Фактически разогреваем все речевые мышцы. Иногда нас плохо слышно именно потому, что не шевелятся губы и не работают мышцы лица. А таким образом мы делаем профилактику. 3️⃣ Упражнение «Шепот». Читаем тот же текст шепотом, но очень интенсивно, напрягая связки. Это упражнение добавит вашему голосу мощности. Иной раз мы бываем неправильно поняты, потому что говорим слишком тихо. Плюс плохо артикулируем и не открываем рот) Делайте эти упражнения 2-3 раза в неделю, и пусть ваш голос звучит ёмко и уверенно, чтобы любые важные разговоры проходили на ура.