Беззвучный режим.
Беззвучный режим. Звук входящего уведомления — это микро-инъекция кортизола. Ваш мозг рефлекторно напрягается, готовясь реагировать на неизвестность. Подарите себе сегодня роскошь абсолютной звуковой независимости. Отключите все некритичные уведомления. Ваш телефон не должен требовать вашего внимания криком — он должен тихо ждать, пока вы сами не решите к нему обратиться. Тихий телефон — это привилегия человека, который управляет своим временем. © #Нейропсихология #тело #здоровье #долголетие #дыхание #телеснаятерапия
36 просмотров