Интересная практика. Надо попробовать.
Интересная практика. Надо попробовать. Генератор белого шума. В мире полно людей, которые хотят проникнуть в вашу голову. Родственники с непрошеными советами, коллеги с токсичными сплетнями, маркетологи с тревожными новостями. Они посылают вам направленные радиосигналы, заставляя вас спорить, оправдываться и терять энергию. Используйте тактику радиоэлектронной борьбы. Включите внутреннюю «глушилку». Когда вам говорят неприятные или манипулятивные вещи, не спорьте. Просто смотрите на человека, кивайте и мысленно включайте звук телевизионных помех. «Ш-ш-ш-ш». Соглашайтесь с интонацией, не пропуская сам сигнал внутрь. «Да, возможно, ты прав». «Мм, интересная мысль». Ваш собеседник будет уверен, что сигнал дошел, но на самом деле он разбился о ваш белый шум. Вы сохраните 100% своих сил. © #Нейропсихология #телеснаятерапия #психосоматика #психология #тело