В паре всегда эффективнее! ⚡️
В паре всегда эффективнее! ⚡️ Некоторые нутрицевтики усиливают действие друг друга. Если пить их отдельно, эффект будет слабее, а в некоторых случаях организм просто не усвоит нужные вещества. Сохраняйте этот пост, чтобы не забыть, и делитесь с теми, кто пьёт добавки, но не знает этих нюансов! ▪️Витамин D + магний — при недостатке магния, витамин D плохо усваивается и может даже усугублять дефицит ▪️Железо + витамин C — витамин C усиливает всасывание железа и помогает избежать побочных эффектов ▪️Омега-3 + витамин E — защищает жирные кислоты от окисления, усиливая их полезные свойства ▪️Коэнзим Q10 + жиры — без жиров коэнзим Q10 почти не усваивается, так что лучше принимать его во время еды ▪️Цинк + медь — цинк подавляет усвоение меди, поэтому их важно сочетать, чтобы не спровоцировать дефицит ▪️L-карнитин + коэнзим Q10 — вместе усиливают выработку энергии и поддерживают работу сердца ▪️Витамины группы B — лучше принимать комплексно, так как они работают в связке ▪️Хром + магний — вместе помогают контролировать уровень глюкозы в крови ▪️Пробиотики + пребиотики — пробиотики нужны для микрофлоры, а пребиотики их питают Не забывайте изучить карусель, там вы найдете дозировки основных нутрицевтиков, а также из назначение ❣️ Ставьте ❤️ и пишите в комментариях, если вы хотите лучше разбираться в сочетании нутрицевтиков.