Железо является составной частью гемоглобина, участвует в образовании лимфоцитов и эрит...
Железо является составной частью гемоглобина, участвует в образовании лимфоцитов и эритроцитов, выводит углекислый газ при дыхании и доставляет кислород к тканям. Также помогает щитовидной железе. - Гемоглобин переносит кислород в крови по всему организму. А железо участвует в процессе воспроизводства здоровых эритроцитов, содержащих гемоглобин. - Без железа невозможны многие процессы в организме, в том числе энергетический обмен и восстановление ДНК. - Железо помогает поддерживать в тонусе иммунную систему, позволяя организму бороться с инфекцией, принимает участие в росте тканей. ❗️Недостаток железа может вызвать опасное заболевание — железодефицитную анемию.