Чек-лист: какой коллаген вам нужен Кожа потеряла упругость, ногти слоятся, волосы истон...
Чек-лист: какой коллаген вам нужен Кожа потеряла упругость, ногти слоятся, волосы истончились — нужен коллаген для кожи (I + III тип, гидролизат, морской источник + витамин C). Суставы хрустят, ощущаете утреннюю скованность, дискомфорт при нагрузке — понадобится коллаген для суставов (II тип, UC-II или гидролизат, курс от 3 месяцев). Хотите общую поддержку после 35–40 лет — выбирайте комбинацию продуктов. Курс для кожи + курс для суставов, желательно с перерывом или в разные приемы.