Ностальгия — это не тоска по прошлому, а потребность психики в безопасном убежище. Она ...
Ностальгия — это не тоска по прошлому, а потребность психики в безопасном убежище. Она возникает как ответ на неопределенность настоящего и тревогу перед будущим в это время, мозг достает из архива моменты, когда мы чувствовали себя счастливыми и защищенными. Возможно, тогда было не лучше, объективно тогда было сложнее, опаснее или ненадёжнее. Но память работает избирательно. Она архивирует эмоции, но стирает бытовой дискомфорт, рутину и боль того времени. В воспоминаниях остается лишь концентрированный экстракт радости, очищенный от контекста. Кроме того, к идеализации прошлого добавляется физиология, с возрастом нервная система медленнее вырабатывает дофамин, и новые впечатления уже не вызывают такого яркого отклика, как в юности. Прошлое кажется прекрасным ровно потому, что оно уже прожито. Его финал известен, в нем нет пугающей неизвестности будущего. Мы скучаем не столько по ушедшей эпохе, сколько по собственной молодости и праву совершать ошибки без тяжелых последствий. Ностальгия волнует настоящее иллюзией того, что где-то существует потерянный рай, хотя этот рай никогда не существовал за пределами нашей головы. Нам надо знать об этом! Не поддаваться эмоциям тоски, беспокойства, тревоги. Надо нам научиться жить сегодняшними делами и заботами. Жить здесь и теперь, при этом испытывать колоссальный подъём в душе, радость и счастье!