Дорогие друзья!
Дорогие друзья! Сегодня попробуем нейрогимнастику. Делаем гимнастику с утра и в то время, когда мы её делаем, запускаются в работу оба полушария! При этом восстанавливается внимание и память. Активируется мышление, уходит сонное состояние. Начнём с самых простых упражнений. Поочерёдно делая их правой и левой рукой, по четыре раза. По этой методике будем заниматься в течение месяца. Занимаясь регулярно, вы получите хороший результат! 💯
21 просмотров