Что делать, когда тебе лень что-либо делать?
Что делать, когда тебе лень что-либо делать? Мой ответ: если лень что-то делать, значит, нужно ничего не делать. Все можно дальше не читать. А сразу начать лениться. )))) Лень - это не порок, как курение или другая зависимость. Это способ нашего тела объяснить, что мы устали. Чем больше пытаешься эту лень преодолеть, тем сильнее устаёшь. А значит, становишься менее эффективным и вообще ничего не успеваешь. Вроде простая закономерность, но я очень долго ее не понимал . Мне казалось, что лень можно и нужно преодолевать. Надо всего лишь заставить себя. На практике это выглядело так. Я приходил вечером с работы, садился за компьютер и еще 2-3 часа занимался делами. Мог и до глубокой ночи сидеть. Задачи никогда не кончались. Так я жил довольно долго. Забивал на себя, здоровье и отношения. Ведь надо работать, ежедневно преодолевать свою лень. Иначе начальник решит, что я мало стараюсь, а значит, не ценю свою работу. Ну и привет выгорание. В какой-то момент я просто упал от бессилия. Лень победила окночательно. И я не мог делать ничего. Огромный объём задач навис надо мною. Казалось, что мир рухнул, теперь я точно ничего не успею. Но внезапно мои результаты стали… лучше!! В бессилии я вдруг увидел, что некоторые задачи на самом деле не важны, их можно просто не делать. А того, что действительно стоит времени и сил, не так уж много. И все это может подождать при необходимости. Я могу отдохнуть, набраться сил и сделать необходимую задачу реально хорошо, а не «на отвали». Так качество моей жизни улучшилось. Я начал заниматься собой и семьёй. Стал больше времени проводить в безделии и получать от этого радость. Я стал более счастливым, но при этом более эффективным. И все это благодаря лени. Поэтому, когда вам хочется полениться, то поленитесь. Это так просто и полезно. Вот такой рецепт.