Как работаю я - о чём терапия со мной
Как работаю я - о чём терапия со мной Привет, дорогие! Вот уже 5 лет я веду личную терапию как психолог, и всё никак не решалась описать то, как именно я работаю. Всё откладывала - слова не связывались во фразы, а если и связывались, то получалась какая-то аннотация к учебнику. А вот сейчас я ощутила, что готова написать об этом. Тем более, что я наконец вижу, как на самом деле работает долгосрочная глубинная терапия на примере своих клиентов (и это, скажу я вам, очень красивая трансформация). Итак, про что моя терапия (пишу "моя", т к у других специалистов может быть совершенно иное мнение), что вас ожидает в работе со мной: 🌿 Вы такие, какие вы есть. Если вы от природы малинка, вы никогда не станете клубничкой. Чем скорее вы это примете, тем раньше вам будет счастье и вы сможете действительно реализовать заложенный в вас потенциал. Моя задача вам помочь (кстати, я вижу вас малинкой и вы мне очень нравитесь!). 🌿 Ваш детский опыт, ваши травмы во многом определяют то, какую стратегию жизни вы выбираете. В ваших руках это изменить. Просто не будет, техники не работают. Потребуется много вашего внимания, осознанности и усилий. 🌿 Мы не ищем виноватых, не обвиняем родителей, не точим на них зуб. Вы не обязаны их любить (как и они вас), вы не обязаны их прощать, вы можете на них злиться и не одобрять - важно достать это на поверхность, переработать, разложить по полкам, чтобы .... "отвязаться". Стать взрослыми и решить, как вы уже взрослый хотите выстраивать свои отношения с родителями (тут вас ждёт много сюрпризов) и с миром вокруг вас. 🌿 Даже если мы проработаем все-все травмы (на это уйдёт лет 100500 и так мы делать не будем), вам всё равно придётся учиться выдерживать напряжение и совершать усилия, чтобы реально что-то в своей жизни поменять. Я буду вам об этом напоминать, и вы даже, быть может, будете на меня злиться. Но это временно) Ведь здесь ваш настоящий рост и ваши материальные результаты: деньги, отношения, уверенность в себе. И я вас буду поддерживать. 🌿 Вы будете стараться показать мне и миру только те свои части, которые вам нравятся, а те, которые не нравятся, будете прятать (это ваша тень). Я буду той неприятной женщиной, которая поможет вам эту тень увидеть. Вы будете спорить и отвергать, но когда будете готовы принять себя, ощутите настоящую внутреннюю свободу. 🌿 Я с вами рядом - готова встретить вас растерянными, напуганными, злыми, стыдящимися, сдавшимися, виноватыми, радостными, гордыми, весёлыми. Я готова принять вас такими, какие вы есть, чтобы вы смогли разобраться в себе, своей жизни и, если захотите, научиться по-другому. Здесь я описала ПУТЬ. Он таков, независимо от запроса, с которым вы придёте - уверенность, отношения, деньги, реализация, что угодно. 🛫 У меня сейчас есть 2 места в терапию - для записи пишите в личку Если вам важно познакомиться, прежде чем начать работу, приходите на бесплатную сессию-знакомство (30 минут, онлайн), отвечу на все ваши вопросы. P.S. Кстати, дорогие, в мае буду поднимать цены, так что сейчас отличные шанс зайти в работу для всех, кто уже давно раздумывает. Закрепляю для вас текущие цены на весь срок терапии.