Неделя ЗОЖ на СКЖД🔥
Неделя ЗОЖ на СКЖД🔥 В рамках Недели ЗОЖ состоялось важное событие. Координатор агентов ЗОЖ Андрей Локтионов провёл интерактивную лекцию на тему «Снижаем вред от сидячей работы»! В ходе встречи участники узнали о том, какие риски для здоровья несёт малоподвижный образ жизни и как даже небольшие изменения в повседневных привычках могут значительно улучшить самочувствие. 💪🏻 Андрей поделился практическими рекомендациями, простыми упражнениями и полезными советами, которые легко внедрить в рабочий день. ЗОЖ – это не сложно, если делать маленькие шаги каждый день!💚 Волонтёры СКЖД
726 просмотров