Малоежки 😫
Малоежки 😫 Очень волнующий вопрос родителей о питании ребёнка. Если вы читали пост выше, то уже знаете эволюционные механизмы детского питания. Но случается так, что дети надолго становятся консерваторами и едят одни и те же продукты. 🧐 Я вижу 2 выхода: Оставить как есть, если ребёнок употребляет белок, углеводы, жиры и клетчатку. Пусть даже из одних и тех же продуктов. Если нет нарушений в здоровье, нарушений по весу и развитию. Второй выход: Если всё же есть нарушения, которые можно назвать расстройством пищевого поведения, когда страдает именно здоровье ребёнка. Когда каждый приём пищи это настоящая пытка и на тарелке остаётся львиная доля еды. То, подключаем педиатра и психолога. Педиатр поможет понять к каким ещё врачам следует обратиться, а психолог поможет разобраться и снять напряжение с ситуации и позволить врачам делать своё дело. А так же поможет найти пути и подходы к ребёнку, которые позволят расширить пищевой интерес к продуктам. Давайте немного разберёмся, что РПП - это не только лишний или недостаточны вес. Это ещё и деление продуктов на полезные и вредные. Диетические установки и представления о якобы правильном питании. Это прежде всего психологическая проблема. А вес - это уже следствие и симптом. Я не по наслышке знаю об РПП, мой путь в этом расстройстве очень долго и тернист. Никому такого не пожелаю. И очень надеюсь, что своей работой смогу предотвратить развитие РПП у моих маленьких клиентов. И помочь родителям справиться с этим сложным вопросом.