Девочки мои дорогие😘 попробуйте сделать вакуум🙏
Девочки мои дорогие😘 попробуйте сделать вакуум🙏 Я уверена вы полюбите это упражнение❤️ Да, он может казаться сложным, и мозг будет давать вам отмазки...типа у меня пузик пухляш, а у неё вон- доска стиральная и т.п. Делайте, пробуйте, пусть с первого раза не получится, но получится со второго и третьего!