Мой план на 18.10.: гимнастика (сделала сегодня после длительного перерыва..), завтрак,...
Мой план на 18.10.: гимнастика (сделала сегодня после длительного перерыва..), завтрак, перекус 1 - творог с ягодами, бананом и греч йогуртом, обед - гороховый суп с курицей (без картошки), овощной салат, прогулка, перекус 2 - кефир с семенами чиа, мандаринка, ужин - котлета рыбная, салат с кальмаром. Зверева Н.
27 просмотров