Наташа, у тебя получился очень хороший и разнообразный план питания! ❤️👏
Наташа, у тебя получился очень хороший и разнообразный план питания! ❤️👏 Есть всё необходимое для сбалансированного рациона: белок из яиц, курицы, творога и рыбы, сложные углеводы из гречки, овощи, фрукты и ягоды. Отдельно радует, что ты предусмотрела два перекуса и не оставила ужин без внимания. 💚 Мне нравится такой подход: ты не голодаешь, а учишься выстраивать питание из обычных продуктов. Продолжай в том же духе, Наташа! 🌷#консультантМаринаМалышкина
32 просмотров