Подруга мне вчера скинула скрин с предложением крутой духовной практики-движухи за копе...
Подруга мне вчера скинула скрин с предложением крутой духовной практики-движухи за копейки. Практически, подарок от мира. А я сразу же пишу «нет, не откликается». И потом ещё кое-что ответила, что хочу и вам озвучить. Она после моего сообщения пишет: «Оочень ценно мне созерцать в тебе вот эту верность себе, своему чувствованию себя, своему отклику насчет вовлекаться и не вовлекаться в предложения от мира. Хочу научиться вот так тотально чувствовать себя и без этого чувства вины говорить и себе, и миру «нет»». Я ответила вот что. Обычно так не пишу, но тут транскрибирую голосовое, так что не удивляйтесь👇 «Слушай, ну ты знаешь, у меня максимально простой навигатор в этом. Я вижу буквы, читаю или слышу информацию и доверяю своему телу. Я же знаю, что мои глаза быстрее прочитывают, чем я сознанием успеваю осознать. Мои уши быстрее слышат, чем я сознанием успеваю осознать. И поэтому, если я вот только туда внимание дала, ещё даже не вчиталась, а у меня появилось «Вау, что-то там интересное», значит, я изучаю, что там. И чаще всего иду, погружаюсь и кайфую. Или получаю новое важное знание, опыт. А если я мельком глянула, а у меня тело не включилось, интерес не пробудился, то я туда не иду. Я сильно доверяю своему этому локатору, который состоит из глаз, кожи, ушей, вкуса и всего остального физического. Плюс уловитель волн ещё. Звуковых в том числе. Локатор у меня прокачан. Иногда бывает, что я иду за умом, вопреки физическому импульсу и ничего хорошего из этого не получается. И я себя за это потом ругаю. Мне же сразу сказало всё мое тело: «Ну, Ленор, ну не надо, тебе это, неинтересно будет». А еще я доверяю себе, когда получаю резкую реакцию сопротивления от тела. Например, когда тело выдает такое равнодушного «нееее», а ум, наоборот, взрывное «нет, никогда в жизни!». Тут я «так, так, так, так, так, так, стопочки-стопэшечки». Что-то, наверное, там такое есть, что стоит поисследовать. Как минимум, заглянуть в это повнимательнее. Ну, короче, такой вот у меня навигатор». Это же не потому что я особая. Это у всех так! Когда мы себя слушаем.