Вопрос, который может спасти ваши отношения в будущем
Вопрос, который может спасти ваши отношения в будущем Я очень люблю работать с клиентами в самом начале их отношений — когда люди только начинают встречаться, жить вместе, вступают в первый год брака. В этот период люди готовы слышать друг друга, работать над собой, учитывать интересы партнёра. Они полны любви и надежд. Рядом с ними словно греешься — и сам делишься с ними своим теплом. Если у психолога и есть «мимими», то оно — именно здесь. Хочу поделиться с вами одним вопросом, который я задаю своим клиентам в этот период — и который предлагаю задать своему партнёру. Вопрос звучит так: «Как вы думаете, что в этом человеке, в его проявлениях и поведении, в будущем могло бы стать для вас проблемой?» Этот вопрос всегда немного удивляет людей. Но потом они начинают думать — и то, как они формулируют ответы, как начинают рассуждать вслух сами с собой, открывает им новый ракурс, новое поле для работы. Кто‑то говорит: «Сейчас её заботы мне в самый раз — я даже наслаждаюсь этим. Но если она начнет усердствовать, пожалуй, будет уже многовато». Другая замечает: «Я понимаю, что ему комфортно уходить в себя и молчать. Он говорит, что не хочет выгружать на меня свои эмоции. Но если он будет так делать всегда, я начну тревожиться, накручивать себя — думаю, это приведет к отчуждению между нами». Или вот ещё пример: «Он очень спешит. Я ещё не успела согласиться, а он уже схватил меня в охапку — и мы побежали. Сейчас это впечатляет, это мои первые отношения с по‑настоящему инициативным мужчиной. Но я ловлю себя на мысли: а что будет дальше? Если он будет так же действовать не только на свиданиях, но и в чём‑то более глобальном? Пожалуй, мне нужно поговорить с ним об этом». Тогда я говорю, что именно сейчас, пока в отношениях много внимания и нежности, важно обсудить эти моменты. И также прошу обратить внимание на то, что развиться эти качества у партнера могут только при определенных обстоятельствах и с их одобрения. А потом мы исследуем это еще детальнее… Попробуйте и вы задать себе вопрос: «Что в будущем может стать проблемой?» Кстати, этот вопрос актуален не только для романтических отношений. Его можно задавать себе про дружбу, работу, выбор персонала — про все, где мы взаимодействуем с людьми. Елена Шубина кризисный и семейный психолог
Канал в каталоге Максиметера
199 подписчиков · Психология