Сегодня день, когда Вселенная слышит каждое Ваше да!
Сегодня день, когда Вселенная слышит каждое Ваше да! 🌙Фазы Луны - 21-й лунный день. - Убывающая Луна. - Луна в Близнецах 🌟День прорыва, движения вперёд и справедливости. Энергия 21-х лунных суток похожа на табун диких лошадей — мощная, неукротимая, но благородная. Она помогает объединять людей для общей цели, очищать пространство от всего наносного и ложного. Луна в Близнецах добавляет лёгкости, общительности и желания учиться новому. Идеальное время, чтобы «оседлать ветер» и помчаться к своей мечте. Рекомендации на день: - Двигайтесь. Любая активность, особенно на свежем воздухе, пойдёт на пользу. Прогулка быстрым шагом, пробежка, танцы. - Дышите. Уделите 10–15 минут пранаяме или любой технике осознанного дыхания. Это поможет направить мощную энергию дня в нужное русло. - Общайтесь. Проводите время с единомышленниками. Сегодня слова имеют особый вес, а коллективная мысль творит чудеса. - Будьте честны. С собой и с другими. Энергия этого дня не терпит фальши и сразу выводит обманщиков на чистую воду. Практика дня: Оседлать Пегаса» Эта практика поможет соединить энергию движения (21-й л.д.) и воздуха (Близнецы). 1. Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. Закройте глаза. 2. Представьте, что перед Вами стоит прекрасный крылатый конь — Пегас. Он спокоен и ждёт Вас. 3. Почувствуйте свои ноги. Начните медленно и осознанно переносить вес с одной стопы на другую, как бы «пробуя землю». 4. Сделайте глубокий вдох и на выдохе сделайте шаг вперёд, мысленно вскакивая на спину Пегаса. 5. Начните делать пружинистые движения коленями, будто Вы скачете. Дышите в ритм: вдох — подъём, выдох — приземление. 6. Ошущайте, как ветер-Близнец развевает Ваши волосы, унося с собой все сомнения. Скачите так 3–5 минут, ощущая радость полёта и свободу. 7. Остановитесь. Поблагодарите своего крылатого коня и почувствуйте лёгкость в ногах и во всём теле. Летите к своей цели смело, пусть ветер удачи наполняет Ваши паруса.🫶