Когда наша помощь человеку в депрессии превращается в пособничество болезни? — 12 апреля 2026 г. в 04:06:45.424
Когда наша помощь человеку в депрессии превращается в пособничество болезни? "У мамы уже почти год состояние очень похожее на депрессию: не помню, когда она последний раз радовалась, чего-то хотела. Она никуда не выходит, лежит дома и смотрит целыми днями сериалы. К врачу и психологу идти не хочет. Мы с папой уже очень устали - ежедневно сменяем друг друга, чтобы помочь маме: убрать в квартире, купить продукты, приготовить еду. Как заставить её обратиться к врачу или психологу? " Вот такой вопрос 👆 недавно я услышала от знакомой девушки. Я подумала, что в части её слов о том, как изменилась её жизнь и жизнь её отца есть много важного, что стоит раскрыть для тех, кто живет рядом с человеком, страдающим депрессией. Вот такую тотальную помощь, когда близкие делают абсолютно все за человека с депрессией (сюда же тревожные расстройства, ОКР, панические атаки) можно назвать не иначе как "пособничество болезни". Помощь, которая идет из любви и сочувствия становится частью ритуалов страдающего человека, которая только помогает ему обустроиться в новом состоянии. Чем больше мы помогаем человеку обустроиться в своей проблеме, тем меньше у человека стимула что-то поменять. Помощь семьи становится для человека костылем с помощью которого он уже не пробует ходить самостоятельно. Возвращаясь к вопросу: "Как заставить человека обратиться к врачу или психологу? ", скажу: Мы не можем заставить. Это насилие и оно часто вызывает только ответный бунт и протест. Все, что мы можем сделать, это говорить близкому о том, что происходит с нами: " Что мы беспокоимся, хотим помочь и т.д - все это без давления и драмы". А еще мы можем ПО ЧУТЬ-ЧУТЬ саботировать его болезнь. Менять среду так, чтобы болезнь перестала быть комфортной. Перестать все делать вместо человека. Начать делегировать ему маааалееькие задачки по дому и быту: протереть пыль на телевизоре, потому что вам уже пора бежать, забыть купить яйца к завтраку и т.д. Важно: ДЕЛАЙТЕ МАЛЕНЬКИЕ ОТКАЗЫ. НЕ ОБРУШИВАЙТЕ СИСТЕМУ СРАЗУ - это опасно, на ней многое стоит. Встречаясь с такими маленькими отказами, страдающему придется хоть немного опираться на свои ноги и задуматься о выздоровлении.