Доброе утро! 😊
Доброе утро! 😊 Есть иногда такие состояния по утрам – чувствуешь тревогу и понять не можешь, откуда она. Вроде все хорошо, но как-то неспокойно. Это обычно происходит перед какими-то изменениями. Причем в самом человеке. Это признак того, что вы изменились сами. Стали что-то больше понимать и видеть. Поэтому, когда что-то случается нехорошее, вы сразу говорите: «Вот как чувствовал»! Вы не просто чувствовали, вы ВИДЕЛИ это. Ваш мозг обработал информацию, а сознание еще отказывается это принимать. Поэтому это тревожное неприятное и очень неудобное чувство возникает. Что ж делать-то? Ничего. Абсолютно. Просто примите это как данность. Выпейте горячего чайку, кофейку, займите поудобнее местечко и подождите. Скоро пройдет. Любые активные действия в этот момент только усугубят эффект. Вам не выиграть у своего организма силой! Как ни странно, но даже с самим собой и собственным телом надо договариваться. Хорошего и спокойного дня! 😊 #ПсихологияМотивация Как ни странно...