Бабушка говорила: — 28 апреля 2026 г. в 19:00:02.221
Бабушка говорила: перед сном надо выдохнуть всё, что день навесил на душу У неё вечер никогда не заканчивался резко. Не было такого, чтобы весь день тащила на себе заботы, чужие разговоры, тревоги, усталость, а потом просто рухнула в постель. Нет. Перед сном она всегда делала паузу. Маленькую. Тихую. Но очень важную. Она говорила: человек должен лечь не только телом, но и сердцем. А сердце само не уляжется, если его весь день дёргали мысли, страхи и переживания. Его нужно успокоить. Укачать добрым словом. Снять с него всё лишнее, что налипло за день. ... 📖 Из «Бабушкиной тетради XXI века» ❣️написать мне в личку
745 просмотров