Бабушка говорила: перед сном надо закрыть не только глаза, но и все тревоги дня — 27 апреля 2026 г. в 19:00:02.234
Бабушка говорила: перед сном надо закрыть не только глаза, но и все тревоги дня У неё не было привычки уходить в ночь на бегу. Она никогда не ложилась в постель с тем, что давило на сердце, с тем, что жгло внутри, с тем, что за день накопилось в мыслях, как тяжёлый дым. Бабушка говорила: если не отпустишь день вечером, он и ночью не отпустит тебя. Будет крутиться в голове, будет заходить в сон, будет мешать душе отдыхать. Поэтому перед сном всегда нужны слова — тихие, ровные, добрые. ... 📖 Из «Бабушкиной тетради XXI века» ❣️написать мне в личку