Люди часто ждут понедельник или какую-то особую дату, что бы начать. Худеют к новому го...
Люди часто ждут понедельник или какую-то особую дату, что бы начать. Худеют к новому году или лету. А что если взять и поддерживать хорошую форму уже сейчас? В NL как раз старт марафона 26 октября стартует 19-й сезон «Марафона стройности» NL — Smart Challenge. И в этот раз это не просто «держимся на силе воли» 👌🏻 Внутри: ▫️ новая программа питания от нутрициолога Станислава Шереметьева; ▫️ домашние тренировки; ▫️ закрытый канал с поддержкой; ▫️ готовые кейсы продуктов NL; ▫️ мотивация и задания на протяжении марафона; ▫️ возможность побороться за денежные призы. А главное — тебе не нужно самостоятельно собирать из десяти разных рекомендаций систему питания и тренировок. Есть 2 готовых кейса, с которыми можно зайти в марафон: 🤎 ED Smart + ДрейнЭффект — базовый вариант для старта. 🤎 ED Smart + ДрейнЭффект + MetaBoost — расширенный вариант для тех, кто хочет более насыщенную программу. У участников результаты могут быть очень разными — кто-то замечает изменения в объёмах и самочувствии, кто-то видит заметный минус на весах. Но здесь мне нравится именно сам подход: не «продержаться пару недель», а начать выстраивать питание и привычки по системе. 📆 Старт марафона — 26 октября.