Попробуйте произнести фразу:
Попробуйте произнести фразу: «Я совершенно спокойна». - Сначала — стиснув зубы. - Потом — виновато. - Затем — так, чтобы домашних сразу потянуло проверить, выключен ли утюг. - И только после этого скажите её спокойно, на мягком выдохе. Какая интонация получилась наиболее убедительной для вашего тела? Иногда наш голос знает правду немного раньше нас 😄