🔸Мы теряем силы, когда:
🔸Мы теряем силы, когда: 🔘говорим «да», в то время как хотелось сказать «нет», 🔘улыбаемся, вместо того, чтобы заплакать, 🔘не отдыхаем, 🔘уговариваем себя потерпеть ещё немного, вместо того, чтобы понять «Ради какой светлой цели я сейчас это терплю?» 🔘обижаемся, вместо того, чтобы попросить человека о том, что нам нужно, 🔘занимаемся не своим делом, 🔘человек неинтересен, а мы по каким-то придуманным причинам продолжаем с ним общаться, 🔘люди рядом с нами большую часть времени говорят о негативе, 🔘говорим много о политике, тарифах ЖКХ, пробках на дорогах, и т.д. 🔘сплетничаем, 🔘много и эмоционально рассказываем о том, как живут другие, 🔘работаем на неинтересной, надоевшей работе, 🔘боимся, 🔘ждем, что кто-то придет (Дед Мороз, принц, олигарх Леопольд) и жизнь изменится, 🔘ругаем себя, считаем себя недостойными, неумелыми, неудачливыми. 🔸Мы набираем силу когда: 🔘Знакомимся с новыми людьми, 🔘Получаем новые знания, 🔘Путешествуем, 🔘Преодолеваем свои страхи, 🔘Пробуем что-то новое, 🔘Гуляем (не путайте с «бежим на работу» или идем в магазин, а именно гуляем без всякой определенной цели), 🔘Занимаемся творчеством, 🔘Общаемся с приятными людьми, 🔘Общаемся с людьми, которые нас поддерживают и верят в нас, 🔘Занимаемся своим телом (подойдут любые телесные практики, баня, бассейн), 🔘Освобождаем физическое пространство (вспомните, как по-другому вы себя чувствуете в отремонтированной комнате), 🔘Освобождаем эмоциональное пространство (вспомните, как вы по-другому себя чувствуете,когда удалось простить и проститься с человеком), 🔘Говорим «нет», когда хочется сказать «нет» и говорим «да», когда хочется сказать «да», 🔘Начинаем делать то, что нам хочется. 📍Выбирать ВАМ #Цитаты #Мудрость #Мотивация #Саморазвитие Моё Вдохновение