Как должен выглядеть день, чтобы ничего не тревожило?
Как должен выглядеть день, чтобы ничего не тревожило? Примерно так: • забронировать сеанс в «Комнате сна», где виброакустическая терапия и бинауральные ритмы помогают глубоко расслабиться и выспаться • приехать на курорт «Игора» • поставить телефон на беззвучный режим • отпустить мысли о задачах и встречах • и вспомнить, что отдых — это тоже важный пункт в расписании А после не спешить обратно в город. Провести время на пляже, сыграть партию в теннис, попробовать себя в картинге или просто остаться среди сосен на подольше. Позвольте себе замедлиться
150 просмотров